Wer sich für das neue Jahr vorgenommen hat, öfter mal die Komfortzone zu verlassen, kann das gleich am 1. Januar umsetzen: mit einem Anbaden in Nord- oder Ostsee, wo am Neujahrstag traditionell der ein oder andere spitze Schrei wegen eines Sprungs in die 4 bis 6 Grad kalten Fluten zu hören ist. Eingefleischte Fans des Winterschwimmens schwören auf die belebende Wirkung und nicht zuletzt auf die Glückshormone, die ein eisiges Bad freisetzen soll. Dass es das Immunsystem stärken soll, ist in diesen Zeiten eine zusätzliche Motivation. 2021 wird pandemiebedingt vermutlich auf anfeuerndes Publikum und das beliebte Spektakel mit Livemusik, Kostümen und Budenzauber verzichtet werden – einem körperlichen und mentalen Neustart am leeren Strand steht aber nur der innere Schweinehund im Wege.
Neujahrsanbaden
Nord- und Ostseestrände
Infos unter:
www.sh-tourismus.de